風の湯

kawachinagano shinishikiri kazenoyu since 2002

0721-52-1726

朝9時～深夜0時まで　年中無休
（メンテナンス休業日を除く）

大阪府河内長野市上原西町15-1

ご案内

イベントカレンダー12月号

投稿日: 2013年11月29日 作成者: 風の湯

12月のイベントカレンダー

カレンダー

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第8回 ぶらり河内長野

投稿日: 2013年11月28日 作成者: 風の湯

風の湯 河内長野店から日帰りで行けるお出かけスポットをご紹介

花の文化園-大花壇

甲子園の3倍の広さに四季折々の草花が咲きほこる自然観察スポット。

広大な敷地に、ぼたん園、バラ園、梅園、クリスマスローズガーデンなどがあり四季折々の花が楽しめます。高さ３ｍの「日本で一番大きなテラコッタドール」は必見。また、イベントホールでは、植物展示などさまざまな催しが開催される。そして日本有数の大きさを誇るピラミッド型の大温室では、ランをはじめ世界中のさまざまな花が1年中咲き誇ります。


花の文化園-バラ園

花の文化園-大温室

花の文化園（フルルガーデン）


《料金》
12・1月は大人300円、高校生200円、年間入場パスポートは2000円

《交通案内》
南海高野線または近鉄長野線河内長野駅から南海バス高向行きで8分、上高向下車、徒歩15分

《開園時間》
１２、1月は午前１０時から午後４時まで(入園は午後３時まで）

《休園日》
月曜日（月曜日が休日の場合は翌日）、年末年始（１２月２８日から１月４日まで）

《所在地》
大阪府河内長野市高向2292-1《お問合せ》0721-63-8739

《駐車場》
300台。有料


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今月の一押しオススメ紹介12月号

投稿日: 2013年11月27日 作成者: 風の湯

おすすめ

今月の一押し オススメ商品紹介

脊振にぎわい市場

焼き海苔

本家本元の日本海苔をご賞味下さい

池田佐賀のり一番 焼のり　2切40枚 1,000円（税込）
生産販売者：小宮義郎

佐賀と言えば有明海、海苔と言えば有明海苔の全国ブランド。人気の焼のりは初摘みで肉厚、濃厚な味があり美味です。

※本商品は山茶花の湯 脊振にぎわい市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

四季菜市場

寺尾牧場牛乳写真

こだわりの牛乳から牧場の愛情がそのまま伝わります

寺尾牧場「ノンホモ牛乳」 180ｍｌ/本 200円（税込）
生産販売者：寺尾牧場

ほんものの牛乳をそのまま味わってほしい。それが寺尾牧場の頑固一徹です。搾乳したままで、何も取り出していませんし、何も加えておりません。

※本商品は風の湯 四季菜市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

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ファーマーズニュース12月号

投稿日: 2013年11月26日 作成者: 風の湯

旬の味覚でカゼ予防

みかん

こたつにミカン…
は健康にもいい？


冬の食卓や炬燵（こたつ）のお供といえばミカン。手で皮を剥いてポイッと口にするだけで栄養補給ができます。日本のミカンの代表格は温州みかんです。その選び方や栄養をおさらいしてみましょう。


成熟ミカンの出始めは9〜10月の極早生（ごくわせ）、10〜11月の早生系の品種から。11月中旬から　月下旬までは中生（なかて）、1〜3月は晩生（おくて）系が登場します。それぞれ甘みや酸味が異なり、冬が進むほど甘みが濃いようです。

選ぶ時は外皮のツブツブがポイント。ツブツブがきめ細かいと実が甘いようです。また丸く形が整っている上に、表面に菊（ぽこぽことした凹凸）があると味が濃厚。さらに通は、外皮の汚れにも注目します。樹の中でも日光がよく当たる外側の実は汚れやすくなります。つまり、外皮が汚れているとおいしい可能性が高いのです。

栄養面ではビタミンCが豊富。ミカン約2個分で大人1日分のビタミンCが摂れます。ビタミンCは体の免疫力を活発にする働きがあることなどから風邪予防に有効といわれています。また、発ガン予防に有効なβ-クリプトキサンチンも含んでいます。筋や薄皮は整腸作用のあるペクチンと、血管の老化を防いだり中性脂肪を分解したりするヘスペリジンを秘めています。できれば薄皮ごと食べましょう。

　
ちなみに「ミカン」は、柑橘類の中でも皮が簡単に剥けるものの総称。そのうちの温州みかんは江戸時代に長崎県で生まれた日本発祥の果物です。なんだか誇らしくっておいしくって栄養も豊富なこの果物。今冬も卓上に常備してくださいね。
（文／食育インストラクター、北浦芙三子）





四季菜市場プロデュース　ぐるなび食市場店

ネットショップ「うまい堂本舗」
今月のオススメ

【店舗URL】 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/
（※本店はコチラ→「紀州うまい堂本舗」http://umaido.jp/）

お歳暮シーズン到来！

「こんにちは！うまい堂本舗ぐるなび食市場店の店長岡本です！今年も残りわずかとなったこの時期はまさにお歳暮シーズンです。当店でも旬の味覚を中心にお歳暮にオススメのイチオシ品が多数登場しております。中でも私岡本が最もオススメするのが「三重県伊勢志摩産志摩っ子さんのこだわり干物セット」です。少量の家庭用お試しサイズから、ボリューム満点の贈答用まで用途によってお選び頂ける内容でご用意致しました。

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■三重県伊勢志摩産
志摩っ子さんのこだわり干物セット

■ヤスタケファクトリーの3色人参ジャム
福岡県古賀町のヤスタケファクトリーの人参ジャムがついに販売スタート致しました！おいしいジャムを作る為だけに育てた3色の人参を使用した「黄・橙・紫色」の3色の人参ジャムでそれぞれ違った味と風味が楽しめます。体にもよくパンやヨーグルト、ケーキなどにも使って頂ける一品です。

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■宮井さんの有田みかん
和歌山県の旬の味覚も多数登場し、和歌山コーナーは盛り上がりを見せております。和歌山県有田市でブランドの「有田みかん」を作っている宮井潔さんが作るみかんは、昨年も「紀州うまい堂本舗（和歌山専門サイト）」にて、たくさんのご注文を頂き、既にリピーターになって下さっている方もいらっしゃいます。自家製肥料と自然の甘みを作る栽培法にこだわり私もすっかりファンになっております。

その他、まもなくやってくる冬至に備えグルメンズ厳選農家さんによる「本柚子」も元気いっぱい収穫中です！贈答にも使える化粧箱タイプやご家庭でゆず風呂をという方にオススメの訳あり品などがあり、この柚子は風の湯の柚子風呂でも実際に使用しているお墨付き商品です。今年の冬は和歌山の柚子で寒さを乗り越えませんか。


今後のおすすめ商品（12月販売予定商品）
【三重県産】
志摩っ子さんの手造り干物／志摩っ子さん厳選的矢かき

【和歌山県産】
田中さんの甘熟富有柿／杉レモンハウスのフルーツドレッシング・ジャム／つるし柿セット／あんぽ柿／宮井さんの有田みかん／小柳農園の富有柿／頭根農園の本柚子／柑橘類（ポンカン・八朔・清見・はるみ・デコポン等）／九度山産河内さんの富有柿

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今月の農家さん12月号

投稿日: 2013年11月25日 作成者: 風の湯

今月の農家さ〜ん！いらっしゃーい！

宮井さん生まれも育ちも有田のミカン農家の宮井さん

和歌山・有田のミカン作りを継ぐ宮井さん


全国的なミカンの名産地、有田。土地伝来の栽培方法は、有田川を挟む山の斜面に石垣階段型の農地を作るもの。保温性や水はけがよく、石垣の反射効果もあるのでミカンがおいしく育ちます。
　その有田の中でも一級地といわれる農地で、ミカン作りに励むのが宮井潔さんです。糖度だけで選ばれがちなミカンですが、宮井さんのこだわりは「食味」。旨みがあることで、甘みと酸味がまとまった濃厚な味が楽しめます。味の決め手は、海藻やカニなど天然海産物から作る有機肥料にあるとか。また「例えば、隣の樹であっても実の状態は違う」と話す宮井さん。肥料の与え方も収穫時期も樹一本一本を見極めて微調整。「食べた人に喜んでほしい」との想いから、極限までの低農薬栽培も貫いています。
　宮井さんが父親の農地を継いでから、今年で32年。名産地の名に甘えず「毎年が1年生」と今も肥料開発や品種研究まで勉強熱心。「よりおいしく」と日々磨きをかける宮井さんの有田ミカンは、四季菜市場でも評判です。


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田中 信行さん

いいものを食べた鶏がいい卵を産む！数々の賞を受賞した一級品！

四季菜市場　田中 信行さん
出荷商品
たまご他
芝健一さん

滝畑ダム湖畔の生しいたけを朝採りでお届けしています。

四季菜市場　芝 健一さん
出荷商品
生しいたけ他
小川さんご夫妻

みかんは最高。野菜もあまくておいしいです。

脊振にぎわい市場　小川敏さん・美津子さん
出荷商品
白菜・大根・さつまいも

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11月の特選イベント

投稿日: 2013年10月30日 作成者: 風の湯

11月の特選イベント


11月の全日

お得な回数券スタンプラリー チャレンジ!!

回数券でご入浴頂いたお客様にスタンプラリーカードを配布します。5ポイント毎に1回抽選が出来
、素敵な賞品が当たるチャンス！ハズレはございませんので、どうぞご参加ください。
2013.11回数券スタンプラリー㈪

11月の平日

入浴＋岩盤浴 ⇒ 800円

平日限定超お得
11月までの限定お得セットです。
岩盤浴

11.9（土）10（日）23（土・祝）24（日）お子様イベント

お風呂に入って景品を当てよう！！
お子様抽選会

次回入浴無料券やお楽しみグッズが当たる！ハズレなし！　
※小学生以下のお子様対象
お子様

11.23（土・祝）24（日）

SEA TO SUMMIT2013 奥河内

当店も協賛している全国規模の
アウトドアの祭典！
11月23日（土・祝）には風の湯も、
河内長野市立市民交流センターにて、ブース出店致します！！
奥河内

11.9（土）10（日）23（土・祝）24（日）

風々亭特別メニュー
河内鴨と韃靼そばの鴨せいろ

※韃靼そばにはポリフェノールが多く含まれ、
　生活習慣病予防に効果があるといわれています。
税込１,０００円（数量限定にて販売）
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11.22（金）キャンペーン

「いい夫婦」の日

いい夫婦の日にちなんで、ご夫婦にまつわる川柳を募集いたします。夫婦にまつわる川柳でしたらどなたでも参加が可能です。作品は店内に掲示させていただき、ご来店いただきましたお客様の投票により優秀作品を決定させて頂きます。優秀作品には豪華賞品をプレゼント！また、参加賞もご用意させて頂きます。ふるってご参加下さいませ。
夫婦の日

11月の全日　キャンペーン
■ ボディケア風楽より

１カ月ぶち抜きキャンペーン
（11月1日～30日）

500円OFF！！　ボディケアコース（30分）
通常3,000円→2,500円

500円OFF！！　ボディケアコース（50分）
通常5,000円→4,500円

1,000円OFF！！　ボディケアコース（80分）
通常8,000円→7,000円
※足底・眼精疲労コースとのセットも可能です。
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11月の平日限定

壺湯で備長炭風呂

壺湯に国産備長炭を投入します。ミネラルと遠赤外線効果でお湯がまろやかになり身体がぽかぽかして大変気持ちいいお風呂です。
壺湯

11.15（金）26（火）

POLA美容体験会

ポーラの美容部員が、お肌の悩みをお聞きします。
（ハンドケア体験会も同時開催）
〈11：00～19：00迄〉・フロント前にて開催
pola

11.16（土）・23（土・祝）

ＡＶＯＮ美容体験会

エイボンの美容部員が、お肌の悩みをお聞きします。
（ハンドケア体験会も同時開催）
〈11：00～19：00迄〉・フロント前にて開催
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イベントカレンダー11月号

投稿日: 2013年10月29日 作成者: 風の湯

11月のイベントカレンダー

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第7回 ぶらり河内長野

投稿日: 2013年10月28日 作成者: 風の湯

風の湯 河内長野店から日帰りで行けるお出かけスポットをご紹介

270103観心寺(紅葉ライトアップ）

紅葉の美しい『花の寺』、ライトアップ・ライティングショーも必見。

役行者が開き、弘法大師空海が再興した寺院。金堂は国宝指定、本尊の如意輪観音も国宝。境内には梅・桜をはじめ、ツツジ・百日紅・紅葉・椿など四季各々の花が咲き、美しい『花の寺』としても有名。金堂のライトアップ［11月22日(金)～24日(日)17時00分～20時30分］や、闇に浮かぶ幽玄な世界を描くライティングショー・物産展［11月23日(土・祝)、24日(日)ともに15時～］もあり、にぎわいをみせます。

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観心寺


《入山料》
大人 300円、小中学生 100円

《交通案内》
南海高野線・近鉄長野線「河内長野駅」下車、南海バス小深線「金剛山ロープウェイ前行」「石見川行」、小吹台団地線「小吹台行」に乗車、「観心寺」下車

《所在地》
大阪府河内長野市寺元475

《お問合せ》
0721（62）2134《駐車場》バス停南は乗用車50台・山門前は乗用車100台駐車可能。無料（※大晦日・お正月の3日間は有料500円）


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今月の一押しオススメ紹介11月号

投稿日: 2013年10月27日 作成者: 風の湯

おすすめ

今月の一押し オススメ商品紹介

脊振にぎわい市場

蜂蜜

純国産１００％蜂蜜の最高峰

池田養蜂
「れんげ蜂蜜」 １㎏ 3,990円（税込）

誰もが捜し求める純国産１００％蜂蜜の最高峰です。活力漲る絶品の甘さで高価ながらリピート常連の多い商品です。

※本商品は山茶花の湯 脊振にぎわい市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

四季菜市場

みかんゼリー画像

和歌山県有田の自家農園で収穫したみかんを使用

和歌山　やまが園　宮井さん
「みかんゼリードリンク」150ml/本 250円（税込）

みかん果汁の酸味と甘みのバランスにこだわり、寒天でほどよく仕上げた健康をそのまま「食べる」ドリンクです。

※本商品は風の湯 四季菜市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

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ファーマーズニュース11月号

投稿日: 2013年10月26日 作成者: 風の湯

秋の収穫ざくざく

シイタケ

香りよい秋の椎茸ビタミンも豊富


季節をまたいでじっくり育ち、ついに実る。秋はそんな収穫物が出そろう季節でもあります。食卓でおなじみの椎茸（シイタケ）も秋が旬。今月はその椎茸についてご紹介します。

椎茸を選ぶ時にまず注目したいのは、原木栽培なのか菌床栽培なのか。原木栽培の椎茸は季節もので、3〜5月、9〜11月が旬。秋ものは香りがよく、今の季節に食べたい食材の1つです。約1年をかけてじっくり育つ分、味や香り、歯ごたえが強くなります。一方、短期間で育つ菌床栽培の様々な料理に使いやすいのが長所。椎茸ステーキなど椎茸の個性を強調したい料理には原木ものを。他の素材となじませたい時には菌床ものを、と使い分けるのもおすすめです。

店頭ではカサの形や色もチェックしましょう。カサ裏が白く、変色がないものが新鮮。カサが開き過ぎず、肉厚なものが良質です。保存時はビニール袋に入れて冷蔵庫へ入れますが、日持ちはあまりしません。食べきれない時は冷凍保存が可能です。また、天日干しにすると栄養価や旨みもアップ。軸に糸を通して吊り下げたり、カサ裏を上にしてザルなどに並べたりして紫外線に当てることで手軽に天日干しできます。

栄養面もおさらいしましょう。生椎茸は低カロリーながら栄養たっぷり。豊富な成分「エルゴステロール」は日光に当たるとビタミンDに変わり、カルシウムの吸収を助けます。成長期の子どもや骨粗しょう症が心配な女性はとくに摂りたい栄養素です。調理する直前に1〜2時間日光に当てると、椎茸内のビタミンDがより多くなります。ほか、食物繊維や鉄分、カリウム、ビタミンB群、血中コレステロールを下げるエリタデニン、免疫細胞を活性化させるレンチナンまで、バランスよく含んでいます。

カロリーを気にせず食べられて栄養も摂れるのが椎茸の魅力。おいしく食べて生活習慣病予防に、風邪などへの抵抗力アップに、と役立たせてくださいね。





四季菜市場プロデュース　ぐるなび食市場店

ネットショップ「うまい堂本舗」
今月のオススメ

【店舗URL】 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/
（※本店はコチラ→「紀州うまい堂本舗」http://umaido.jp/）


うまい堂記事画像「柿とみかんの秋の味覚狩りセット」
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/akiset/

全国のうまいもん大集合

「うまい堂本舗ぐるなび食市場店」もまもなく2ヶ月になろうとしております。おかげさまでオープン当初からたくさんのご注文・お問い合わせを頂きました。特に稲垣農園のイチジクはセール商品として反響が大きく、5日間で300セットを超える程のご注文を頂きました。お客様からは嬉しいお言葉を頂戴し、それが生産者の稲垣さんの喜びになり、当店の喜びとなっております。

気候もすっかり秋らしくなり、只今平種無柿の収穫最盛期、まもなく早生みかんがピークを迎えるこの時期に当店が最も力を入れるのが、「柿とみかんの秋の味覚狩りセット」です。甘みの強い今年の平種無柿は本場和歌山県かつらぎ町産のこだわり農家さんが作ったもののみを私柿ソムリエが厳選しております。みかんは日本一の産地、和歌山県有田市のみかん作り名人宮井さんが作る絶品有田みかんです。そんな日本でもトップクラスの秋の味覚をどちらも食べたいというご要望にお応えした欲張りセットをご用意致しました。訳ありでお得なセットと秀品で贈答用にも最適なセットどちらもご用意致しました。1　ずつの合計2　という少量からご用意しておりますので、訳ありでお得にお味見した後、贈答用をご注文という方法がオススメです。柿やみかんのみの贈答用もご用意しております。

商品ラインナップも全国版として充実し、当店系列店の山茶花の湯の直売所に出品中のyasutake factoryの3色人参ジャムや三重県産の干物詰め合わせ等、胸を張ってオススメできる商品が続々と登場しております。宮崎県アオイファームの安納芋も　月上旬より元気いっぱい収穫中で、おいしい安納芋がたくさん掘れています。
11月よりお歳暮用商品の販売もスタート致しますので、是非ご覧ください。

販売中
福岡県産yasutakefactoryの人参ジャム／河内長野産kawabatafarmのきゅうり／三重県産志摩っ子の手造り干物／和歌山県産田中さんの紀ノ川柿／和歌山県産杉レモンハウスのフルーツドレッシング・ジャム／和歌山県産つるし柿セット／和歌山県産あんぽ柿／和歌山県産宮井さんの極早生有田みかん／和歌山県産小柳農園の富有柿

もうすぐ販売
和歌山県産頭根農園の本柚子／和歌山県産柑橘類（ポンカン・八朔・清見・はるみ・デコポン等）

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館内マップ

館内マップ

テナント

橙幻院

ナチュール

レヴァンテ

風の湯河内長野店
風の湯河内長野店
風の湯河内長野店
風の湯河内長野店

入浴料金

平日 土日祝
大人
（中学生以上）		 800円 900円
小人
（4歳以上中学生未満）		 400円 500円
乳幼児（3歳以下） 無料
入浴回数券 7,000円

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