今月の農家さ〜ん！いらっしゃーい！

和泉市、無添加の米粉パンを焼くいずみの里

無農薬で美味しい
野菜作っとっと

脊振にぎわい市場　宗雲 マサエさん

出荷商品

玉ねぎ・なす・きゅうり等

一生懸命安心していただ
ける果物・野菜を作ってます。

四季菜市場　飯阪 節さん

出荷商品

はったい粉、きな粉、麦茶、黒豆茶他

河南町のきれいな空気と
有機肥料でいちじくを

四季菜市場　高橋 年一さん

出荷商品

いちじく他

今月の一押し オススメ商品紹介

脊振にぎわい市場

胡麻の美味しさが濃厚な和風サブレ

まんてん株式会社
「まんてん ごまさぶれ」120ｇ 580円（税込）

胡麻の美味しさがぎゅぎゅっと濃厚！若宮地黄卵を使ったサクッとした食感も最高の和風サブレです。

※本商品は山茶花の湯 脊振にぎわい市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

四季菜市場

果実本来の味を生かしたドレッシング

和歌山　杉レモンハウス
「ノンオイル特製フルーツドレッシング」

和歌山県有田の果物を使用し、保存料や人口着色料を一切使わない本物のドレッシング。

※本商品は風の湯 四季菜市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

日本流！誰とでも仲良くなれる場、それが公共浴場。
裸の付き合いで円滑コミュニケーション

～湯船編～

「お疲れさん　かけ湯で流す　今日の汗」

「気が付くと　体に巻き付く　髪の毛の怪」

「湯の花と　間違えそうな　人の垢」

「隠さない　裸の付き合い　していきたい」

「譲り合い　みんなで入ろう　人気風呂」

「貸切と　思っているのは　あなただけ」

「子が遊ぶ　場所ではないよ　寝湯は風呂」

「サウナ前　ふいてじっくり　汗をかく」

「かいた汗　流して爽快　温水浴」

～洗い場～

「それ無効 タオルで主張　俺の席」

「桶とイス　迷子の前に　定位置へ」

「泡ばっちり　後ろにいる人　とばっちり」

「濡れ男　足元つるりと　怪我男」

四季菜市場から生れたネットショップ

「うまい堂本舗」オープン！（インターネット通販）

宮崎県アオイファーム
さつまいも選別風景

9月4日（水）に現在営業中の和歌山専門サイト「紀州うまい堂本舗」の

姉妹店としてぐるなび食市場に「うまい堂本舗　ぐるなび食市場店」をオープン致しました。

※本店はコチラ→「紀州うまい堂本舗」 http://umaido.jp/

和歌山県産稲垣さんの朝採りイチジク

ネットショップ「うまい堂本舗　ぐるなび食市場店」は和歌山に限らず、

全国の旬のおすすめフルーツ・野菜・加工品を、生産者の顔とともにご紹介しております。

全国には、まだまだ生産者さんがこだわりをもって作っているのに、

埋もれている商品がたくさんあります。

そんな農産物や加工品を是非皆様に味わっていただき、

ギフトとして周りの方に贈りたくなる場にしたいと思っております。

送料無料商品や「訳あり品」も多数取り揃えております。

お中元、お歳暮等の進物やクリスマス、誕生日等のプレゼントにもお贈り頂ける

ギフト商品・セット商品も今後ご紹介して参りますので、是非一度ご覧ください。

【現在販売中】

宮崎県産アオイファームのさつまいも

和歌山県産稲垣さんの朝採りイチジク　2P入り980円（送料別）

和歌山県産松山さんのピオーネ1kg（1～2房）1980円（送料無料）

和歌山県産稲垣さんの朝採りイチジク

和歌山県産松山さんのピオーネ

和歌山県かつらぎ町の柿（予約販売中／10月以降、収穫次第発送予定）

和歌山県産つるし柿セット（予約販売中／11月以降、収穫次第発送予定）

和歌山県産あんぽ柿（予約販売中／11月以降、収穫次第発送予定）

旬のフルーツ・野菜は、収穫時期が非常に短いものもありますので、

収穫時期の1～2ヶ月前より予約販売にてご紹介させて頂いております。

早期予約販売特別価格など特典もございますので、

お早めにご注文頂くのがお得にお買い求め頂くチャンスです。

9月の特選イベント

風々亭

テイクアウト始めます(カットフルーツ)

季節の美味しい果物をカットし、手頃なお値段で販売致します。四季菜市場（地元＆和歌山農家の新鮮朝採り）の果物を使用。９月初旬頃から風々亭前のショーケースにて販売！！

9.23（月・祝）| 替り風呂

うたかたの湯にアヒル隊が出動！！

うたかたの湯にアヒル隊が出動！

9.23（月・祝）

ＡＶＯＮ美容体験会

〈11：00～19：00迄〉・フロント前にて開催
エイボンの美容部員が、お肌の悩みをお聞きします。
（ハンドケア体験会も同時開催）

9.9（月）・20（金）

POLA美容体験会

〈11：00～19：00迄〉・フロント前にて開催
ポーラの美容部員が、お肌の悩みをお聞きします。
（ハンドケア体験会も同時開催）

風楽からのお知らせ

風楽からのお知らせ

『整体処風楽スタッフの西矢です。
今回8月から新メニューとして整体がスタートしました。僕のオススメは『トータルバランスケア』です。
ボディケアと部分整体を組み合わせたコースで、体のバランスを整えていきます。整体メニューには入浴券が付いてきますので、ぜひお試し下さい。』

9.16（月・祝）| 敬老の日イベント

ありがとう風呂

9月1日～9月14日までの期間「おじいちゃん・おばあちゃん」への感謝の言葉を募集します。
◎先着１００名様限定!!（ひのき丸太にコメントを記入）　
◎募集：小学生以下のお子様
9月16日敬老の日に男女大浴槽に浮かせます。
（詳細は９月１日～掲示致します）

9.16（月・祝）| イベント

敬老の日イベント

60歳以上のお客様限定
◎次回無料券プレゼント！！ ◎健康黒酢１杯無料券　
　プレゼント（当日限り有効）
（必ず年齢の確認出来るものが必要になります）

9.6（金）〜16（月・祝）| キャンペーン

宝くじ付き回数券販売

１１枚綴り6.000円の回数券購入のお客様に、風の湯宝くじプレゼント！　
▲折りたたみ自転車、風の湯入浴券、生ビール無料券、コーヒーメーカー等
宝くじ付き

＜当選番号掲示及び当選賞品交換期間＞
９月１８日（水）～２５日（水）迄
※詳しくは掲示板にて

9.7（土）| イベント

生レモン水風呂

レモンの香りのお風呂で幸せな気持ちになれます。肌荒れ解消、美白効果もあり抜群の爽快感を得られます。

9月のイベントカレンダー

風の湯 河内長野店から日帰りで行けるお出かけスポットをご紹介

サイクリング・アトラクション・イベント・プール・キャンプと満載！

関西サイクルスポーツセンター

《営業時間》 ［9月〜］平日10：00〜17：00、土日祝 9：30〜17：30、火曜定休日
※8月の営業時間はお問い合せ下さい。
《サイクルパスポート（入場＋乗物乗り放題/プールも利用OK）》大人（中学生以上）2,600円、子供A（身長110cm以上）2,300円、子供B（身長110cm未満）1,500円、シルバー（60歳以上）1,900円
《駐車場》 普通乗用車・軽自動車1,000円
《住所》 大阪府河内長野市天野町1304
《お問合せ》 0721-54-3101

初秋の恵みを体に

薬効高きイチジク。生食やジャムで…

秋の足音と共に、四季菜市場にも新たな味覚が続々と顔を出しています。その1つがイチジク。やさしい甘みとプチプチとした食感…。想像しただけでも食べたくなってきましたね。イチジクの旬は夏から秋で、とくに8〜10月が最も美味です。

イチジクは生命の樹、知恵の樹、とも言われて、古くから世界中で愛されてきました。聖書にも登場するほど歴史が深く、日本へは江戸時代に伝わりました。

イチジクと言えば、味もさることながら薬効の高さが人気の秘密。食物繊維の中でもとりわけペクチンが豊富です。ペクチンは下痢や便秘を予防する整腸作用があり、コレステロール中の悪玉であるLDLを下げる働きがあります。そのため、糖尿病や高血圧、動脈硬化、心筋梗塞の予防にも役立ちます。日本人が不足しがちなカルシウムや鉄分も多く含んでいます。さらにビタミンやミネラルが豊富で、美容と健康によい点も魅力でしょう。また、イチジクをもぎ取った時などに滲み出る白い液体は、タンパク質分解酵素を含みます。外用薬として塗ると、痔やイボ取りなどに効果があるとも言われます。

食べ方は、日本では生食が一般的。パンやケーキなどのお菓子にもよく利用されていますね。熟したものなら皮ごと食べられます。イチジクは日持ちがしないため、完熟品が一般の売り場に並ぶことはまずありません。ですが、完熟品はジャムなどにして売られることも。ジャムは家庭でも、皮を剥いたイチジクを砂糖やレモン果汁と煮詰めるだけで簡単にできます。良質のものが多めに手に入った時は、ぜひ家庭で作ってみてくださいね。

おいしいものの見分け方もご紹介します。ふっくらとしたお尻部分の真ん中が開いているものがよく熟しています。皮にハリと弾力があるものがよく、割れてしまっているものは避けます。常温で保存できますが、鮮度がいいほどおいしいので、早めに食べましょう。

あべのスマイルプロジェクト「あべの おやこらぼ」で
四季菜市場のお野菜、果物が使用されました！

朝採り四季菜市場イベントレポート

8月11日（日）あべのキューズモールにて、小学校低学年の親子を対象に開催された “こどもお菓子教室「あべの おやこらぼ」”で当店の野菜・果物が使用されました。大阪市立大学商学部と辻製菓技術研究所「パティスリー・ラボ・ツジ」のコラボで実現したこの企画。“大阪産（もん）”の食材を楽しく学ぶクイズや実際に産直野菜に触れてお菓子を作ったりと、親子で「大阪のおいしさ」を知って頂く食育イベントです。当店の野菜で子どもたちがスイーツやジャムを作り、おいしく食べてもらいました。今後も四季菜市場では、農家の皆さんが真心込めて栽培した作物を広めるために、食育関連イベントに積極的に活動して参ります。

おやこらぼ 参加企業

・大阪市立大学　商学部キャ リアデザイン論チーム
・辻製菓技術研究所「パティスリー・ラボ・ツジ」
・大阪府環境農林水産部地産地消推進グループ
・朝採り　四季菜市場

今月の農家さ〜ん！いらっしゃーい！

河内長野市、有機栽培にこだわる 西さん

「安全・安心・おいしい」
お米づくりを…。

四季菜市場　田口 しなさん

出荷商品

米、玄米他

無農薬のおいしい野菜を
一生懸命作ってます！

脊振にぎわい市場　井上 重樹さん

出荷商品

すいか・さつまいも等

夫婦で
気持ちを込めて

脊振にぎわい市場　筒井 丈和さん

出荷商品

すいか・なす・きゅうり等