kawachinagano shinishikiri kazenoyu since 2002

0721-52-1726

朝9時~深夜0時まで 年中無休
(メンテナンス休業日を除く)

大阪府河内長野市上原西町15-1

ご案内

12月の特選イベント

12月の特選イベント

スタッフおすすめ!

毎週金曜 10:00〜13:00

ツボ押しストレッチ教室体験会開催

健康な身体作りのため風の湯ではストレッチ教室を開催致しています。冷え性改善、柔軟性UP、姿勢の矯正、新陳代謝機能UP等、ツボを押しながらのストレッチで体質改善を。
※参加費無料でお気軽にご参加いただけます。

ストレッチ

12.25(木)

クリスマスイベント

クリスマス
シャンパン風呂

クリスマス特別イベント!!年に一度の特別な日。
シャンパン風呂で特別の聖夜をお届けします。

2-JP-B-GyRCJCgyaEF8IVslNyVjJXMlUSVzGyhCXw=B-=-ダー12月号

12.1(月)〜7(日)抽選期間

回数券スタンプラリー抽選会

15ポイントで1回抽選会に参加しよう!

10月より開催させていただきました、回数券スタンプラリーの大抽選会をおこないます!!

いよいよ始まります!招待券や高性能の体重計、
カタログギフトが当たります。

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催事

スルガ銀行カード入会特典

”Tポイント付”カードご入会の方に..→風の湯 河内長野店 入浴券プレゼント!
※開催日は下記カレンダーにて記載しております。
 詳細は当日受付カウンターにて。 受付時間10:30~18:30(当日、多少の時間変動も御座います)

12.10(水)・20(土) お買い得!

ツルカメの日

10日と20日は回数券お得DAYです!
この日は

回数券1冊購入毎に
招待券1枚プレゼント致します!

お得なこの機会に是非回数券をお買い求め下さいませ。
※新しい回数券には有効期限がございます。
※会員様のみ購入ができます。

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12.24(水)11:00・13:00

餅つき大会開催!

ミニ鏡もち作り体験

みんなで楽しく鏡もちを作りませんか!?楽しい思い出を風の湯と一緒に作りましょう。
【1106_入稿】お持ち作り体験

12.25(木)

キッズプレゼント

クリスマスキッズプレゼント

小学生以下のお子様に風の湯のロゴ入り色鉛筆プレゼント。
さらに色鉛筆と一緒に用紙をお渡しし、来年の干支の絵を描いて頂いたお子様に無料券プレゼント。

※交換は翌月1月末日。
※プレゼントの色鉛筆は無くなり次第終了します。
クリスマスプレゼント

イベント

風の湯DAY

■「カットの日」5日(金)
顔剃りご注文の方に顔パックサービス
■「メンズ日」7・8日(日・月)
とうがらし風呂
■「レディースの日」15日(月)
よもぎ風呂
■「ボディケアの日」26日(金)
抗菌ハンドジェルプレゼント
■「美容の日」29日(月)
AVON 酵母入り化粧水 ミッションYのテスターを女子脱衣室に設置
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イベントカレンダー12月号

12月のイベントカレンダー

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第20回 ぶらり河内長野

風の湯 河内長野店から日帰りで行けるお出かけスポットをご紹介

メイン


わずか6分で別世界!! 「えっここが大阪?」絶景の空中散歩。


全長1323m、高低差267m、標高975mの金剛山駅へ6分の空中散歩。眼下には樹々の絨毯が季節の彩りを見せ、とくに冬場の樹氷は格別の美しさ。好天なら淡路島まで見渡すことができます。到着後は30分で山頂へ。ハイキングやキャンプが手軽に楽しめる他、「ちはや星と自然のミュージアム」等もあります。









サブ2

サブ1


金剛山ロープウェイ


《運行時間》9:00~17:00(10月〜3月)

《運賃》
大人(中学生以上)720円(往復1,340円)、
小人(小学生)360円(往復670円)

《アクセス》
南海:河内長野駅から南海バス、
近鉄:富田林駅から金剛バスで千早ロープウェイ前バス停(約35分)→千早駅(徒歩約10分)

《駐車場》府営駐車場あり(普通車600円)

《住所》大阪府南河内郡千早赤阪村千早9

《TEL》0721-74-0128
※詳しくはhttp://www.konanso.com/rop/

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ファーマーズニュース12月号

冬野菜で免疫アップ

SN120白菜の煮汁でインフルエンザ対策
冬の気配が漂うと、湧いてくるのが風邪やインフルエンザの心配。様々な予防法がありますが、今年はまず「食」で予防を始めてみませんか? 冬野菜には体を温めたり、免疫機能を高めたりするものが多くあります。なかでも今月は11〜2月に旬を迎える白菜に注目してみました。

冬の白菜は甘みがあり、繊維が柔らかです。豊富に含まれるビタミンCは、体の免疫機能を高め、ウイルスが体へ侵入してくるとやっつけてくれる働きがあります。ビタミンCはコラーゲンの合成を促し、乾燥しがちな冬の肌を美しく保つ効果も期待できます。また、ミネラル「カリウム」も含んでいて、これは利尿作用や塩分を排出する働きがあります。秋冬は味の濃いものも食べたくなりますが、高血圧予防に効果があります。低カロリーで、食物繊維がたっぷり摂れるので、整腸やダイエットにも役立ちます。

おすすめの食べ方はやはり鍋料理。ビタミンCは水溶性で煮込むと溶け出るため、煮汁ごと食べられる味付けにすると栄養が上手に摂れます。風邪やインフルエンザ予防には、粘膜を強化する働きがあるビタミンAも同時に摂取するとより効果的です。鍋料理なら、ビタミンAを多く含むニンジンや春菊、卵なども自然と食べられますね。

《白菜の選び方》
新鮮な白菜を選ぶポイントは次の通りです。
●ずっしりと重い。
●外側の葉が鮮やかな緑色をしている。
●カット白菜は切り口が平らで白く、瑞々しいものほど新鮮。

鮮度が落ちると味も栄養価が下がるので、新鮮なものを選ぶのが大切です。保管時は乾燥した新聞紙に包んで冷暗所へ。立てて置くと痛みにくくなります。切った後はラップで包むかポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室へ。「食べきれない!」という時は、軽く茹でて切り、冷凍保存。ぜひ、お試しくださいね。

(文/食育インストラクター、北浦芙三子)




四季菜市場プロデュース ぐるなび食市場店

ネットショップ「うまい堂本舗」
今月のオススメ

【店舗URL】 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/
(※本店はコチラ→「紀州うまい堂本舗」http://umaido.jp/

こたつでホッコリ冬果物


こんにちは!うまい堂本舗ぐるなび食市場店の店長岡本です。寒いこの時期みかんや柚子など冬商品がたくさん登場しております!


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日本一!本場和歌山県産やまが園宮井さんの有田みかん

かんの糖度を下げないよう小粒のみかんを作っています。他のみかんとは風味、果汁、甘みが違います☆

日本一!本場和歌山県産やまが園

■宮井さんの有田みかん
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/artm/
(11月中旬より収穫後順次発送)
・お試し1kg箱 1,380円(送料無料)
・お手頃3kg箱 1,980円(送料無料)
詳しくはこちら

■宮井さんのちょっと訳あり有田みかん【数量限定/不定期セール】
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/warita/
(11月中旬より収穫後順次発送)
※2箱以上ご注文で1kgプレゼント ※3箱以上ご注文で2kgプレゼント
・お手頃3kg箱 1,500円(送料無料)
・お買い得5kg箱 1,980円(送料無料)
詳しくはこちら


和歌山県産頭根農園の本柚子・訳あり柚子

根農園自慢の本柚子。採れたて新鮮な香り豊かなゆずです。

和歌山県産頭根農園の本柚子・訳あり柚子


≪贈答用 極上本柚子(化粧箱)≫
 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/hyz/
・秀品6玉入り 4,280円▶2,980円(送料無料)
詳しくはこちら

≪家庭用 訳ありゆず≫
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/whyz/
・訳あり2kg箱 2,500円▶1,980円(送料無料)
・訳あり4kg箱 4,200円▶2,980円(送料無料)
詳しくはこちら


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和歌山県産頭根農園のポンカン

イメージを覆すさっぱりとした甘みとほどよい酸味がクセになります。

和歌山県産頭根農園のポンカン

 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/ponkan/
・お買い得5kg箱 2,980円(送料無料)
詳しくはこちら


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紀州和歌山産手作りあんぽ柿

干した柿とは思えない絶品の「やわトロ食感」を是非ご堪能下さい!

紀州和歌山産手作りあんぽ柿


≪家庭用 6個入り≫
2,000円▶1,500円(送料無料)

≪贈答用(化粧箱/竹籠)≫
・あんぽ柿竹籠6個入り
 3,800円▶2,980円(送料無料)
・あんぽ柿化粧箱12個入り
 6,500円▶4,200円(送料無料)
・あんぽ柿竹籠15個入り
 7,500円▶4,980円(送料無料)

http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/ap/
詳しくはこちら


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宮崎県産くしまアオイファームのさつまいも

収穫後自家製の地下倉庫で徹底した温度管理と気配りで熟成させ、他にはない甘さを実現しました。

宮崎県産くしまアオイファームのさつまいも


・訳あり紅はるか
5kg箱 2,800円▶1,980円(送料無料)
 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/bnhrkw/
詳しくはこちら

・訳あり宮崎紅
5kg箱 2,800円▶1,980円(送料無料)
 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/wmzkbn/
詳しくはこちら

・安納芋
 5kg箱 4,500円▶3,800円(送料無料)
 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/anknow/
詳しくはこちら

・紫芋
  5kg箱 4,500円▶3,800円(送料無料)
 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/purple/
詳しくはこちら

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今月の一押しオススメ紹介12月号

おすすめ

今月の一押し オススメ商品紹介

脊振にぎわい市場

鯉こく

清流で一ヶ月、臭みもなく
引き締まった身が絶品です!

商品名:
鯉こく 860円(1,000g/3・4人前)

生産販売者:鯉料理 白滝 池田勝己

柚清流に一か月泳がせるので、臭みがなく、
コラーゲンたっぷりの深い味わい。

※本商品は山茶花の湯 脊振にぎわい市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。

四季菜市場

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南高梅を塩としそのみで
漬けています。

商品名:
梅干し(しそ漬け) 380円(税込)
梅干し(紀の川漬け) 450円(税込)

生産者:頭根農園

塩分15%と昔ながらのすっぱい梅干しと、てんさい糖を使用した紀の川漬けで、どちらも人気の一品です。(賞味期限:製造日から約1年)

※本商品は風の湯 四季菜市場にて販売しております。その他店舗でのお取り寄せにつきましては各店舗店頭にてお問い合わせください。


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今月の農家さん12月号

今月の農家さ〜ん!いらっしゃーい!

河内さん3陽当たりがいい九度山にある河内さんの畑にて

和歌山、九度山の柿を育くむ河内さん

ブランド柿の産地として知られる九度山。ここで柿や高野槇を栽培するのが河内忠義さん(73歳)です。
河内さんは異業種に勤めながら、父から九度山の畑を継ぎ、「退職後はおいしい柿を作ろう」と目標を設定。 歳で定年退職する前から畑を手入れしてきました。
 今では、「『うまいなー』、『え〜柿やなあ』と食べた人に喜んでもらえるのが一番の楽しみ」と話す河内さん。
柿の糖度は「良質の有機肥料をどっさり使って1度、マルチを敷いて1度、摘葉をこまめにして日光を当てることで1度…と上がる」そう。
こうした手間や肥料を惜しまず、九度山の好環境ですくすく育つ河内さんの富裕柿。四季菜市場でも「甘みが濃い」と評判です。
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弓 さん

たくさんの方に食べてほしくて、
一生懸命お野菜育ててます。

脊振にぎわい市場 弓さん
出荷商品
大根、さといも等
尾西秀雄

減農薬で、しっかりと味わいのある新鮮野菜・果樹をご提供します。

四季菜市場 尾西秀雄さん
出荷商品
みかん、柑橘類、豆類、大根、かぶ他
中野農園

自然栽培と低農薬。特にみかんはかつおエキスで甘く育ちました。

四季菜市場 中野農園さん
出荷商品
竹の子、八竹、小芋、みかん、青梅他

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11月の特選イベント

11月の特選イベント

11.30(日)まで

回数券スタンプラリー

回数券でご入浴毎に1ポイント捺印させて頂きます。15ポイントたまると月間フリーパスや招待券等があたる抽選会にご参加いただけます。

《抽選・来店回数登録受付期間》
12/1日(月)~12/7(日) 

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10.10(月)・20(木) お買い得!

ツルカメの日

10日と20日は回数券お得DAYです!
この日は回数券1冊購入毎に招待券1枚プレゼント致します!
お得なこの機会に是非回数券をお買い求め下さいませ。
※新しい回数券には有効期限がございます。
※会員様のみ購入ができます。

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大人気!!

毎週金曜 10:00〜13:00

ツボ押しストレッチ教室体験会開催

健康な身体作りのため風の湯ではストレッチ教室を開催致しています。ツボを押しながらのストレッチで体質改善を。

ストレッチ

イベント

風の湯DAY

■「カットの日」7日(金)
顔剃りご注文の方に顔パックサービス
■「メンズ日」3日(月・祝)
ご当地風呂(京都宇治抹茶風呂)
■「レディースの日」17日(月)
ご当地風呂(甲州赤ワイン風呂)
■「ボディケアの日」26日(水)
次回ご利用の際にお使いいただける5分延長券プレゼント。
■「美容の日」9日(日)
AVONの酵母入り化粧水のテスターを女子脱衣室に設置致します。
ぜひ、この機会にご利用下さいませ。
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ヒノキ風呂改

11.1(土)〜22(土)イベント

イイ夫婦の日 川柳企画

大人気の川柳企画、夫婦にまつわる素敵な川柳募集致します。
最優秀賞・・入浴無料招待券ペア1組
優秀賞・・入浴無料招待券2名

投票:11/24~11/30(館内にて掲載致します)
発表:12/1~12/7

11.1(土)〜22(土)イベント

小さい秋 見つけた 写真大会

お客様に秋を感じる写真をお持ち頂き、その写真を風の湯の玄関口に掲示させて頂きます。
《最優秀賞》入浴無料招待券ペア1組
《優秀賞》 入浴無料招待券2名

投票:11/24〜11/30(館内にて掲載致します)
発表:12/1~12/7

催事

スルガ銀行カード入会特典

”Tポイント付”カードご入会の方に…
→風の湯 河内長野店 入浴券プレゼント!
※開催日は下記カレンダーにて記載しております。
 詳細は当日受付カウンターにて。
 受付時間10:30~18:30(当日、多少の時間変動も御座います)

お食事

風々亭 冬メニューが登場

風々亭の美味しい食事でお腹も満たして
風の湯を満喫して下さい!

※11月末頃よりスタート予定
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イベントカレンダー11月号

11月のイベントカレンダー

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第19回 ぶらり河内長野

風の湯 河内長野店から日帰りで行けるお出かけスポットをご紹介

内湯


天然「美肌の湯」で癒やされて!
温泉+宴会プランも人気!


河内長野中心部から、南大阪の水がめ滝畑ダム(標高274m)で折り返す起伏に富んだハーフ、10km、5km、ジョギングのコースです。自分の得意な距離を選んで、家族みんなで参加するのも楽しい。ドリンクのサービスや5kmごとのトイレ設置もうれしい。自然を感じる気分爽快な一日を。








露天
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天然わかさぎ温泉 笠置いこいの館


《営業時間》10:00~21:00

《定休日》第1・第3水曜日(祝祭日の場合は営業)12月31日~1月1日

《入浴料金》大人800円、4歳~小学生400円、70歳以上(要証明書)650円

《駐車場》有(最大170台)・無料※大型バス駐車可

《住所》京都府相楽郡笠置町隅田24

《TEL》0743-95-2892(代)※詳しくはhttp://笠置いこいの館.com/

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ファーマーズニュース11月号

山も畑も実りごろ

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5つの方法で温州みかんを甘く


今年ももう、早生(わせ)みかんの季節ですね。みかんは成熟期によって系統が分かれ、〜10月の極早生、10〜11月の早生、11〜12月中旬の中生、1〜3月の晩生系の順に出荷されます。各系統に様々な品種がありますが、その多くが日本発祥の「温州みかん」に属するもの。温州みかん、とひと口に言っても、味も形も品種もいろいろなんです。栄養面では体の免疫力を高めたりコラーゲンを生成したりするビタミンCが豊富。薄皮ごと食べると食物繊維やポリフェノールの一種も摂取できます。

さて、その温州みかん。食べたら「酸っぱい!」とがっかりした経験はありませんか。酸味を和らげ、甘みを引きたてる方法は、昔からいくつか伝わっていますね。代表的なものをまとめました。

《みかんを甘くする方法》

●手でもむ
皮ごともむと、酸味の主成分であるクエン酸が皮の修復に消費されて減ります。ただし、痛みやすくなるので、食べる直前にもむこと。

●お湯に浸す
約40℃の湯にみかんを10分ほど浸すとクエン酸の分解が促され、酸味が減ります。

●しばらく置いておく
みかんは収穫後も呼吸をしています。呼吸をするたびにクエン酸がエネルギーとして使われ、酸味を感じにくくなります。

●レンジで温める
皮に切り目を入れ、電子レンジで約30秒温めると、みかんの呼吸が活発になり、酸味が減ります。その後、冷やして食べるとより甘く!

●よいものを選ぶ
店頭では皮色にムラがなく、鮮やかなものを選ぶこと。外側のツブツブが細かくはっきりしているものが甘く、表面に菊(ぽこぽことした凹凸)があるものは味が濃厚な証とされています。

ほかにも冷凍にするなど様々な方法がありますね。
今年もいろいろな品種や方法に挑戦してみかんをよりおいしく味わいましょう。
(文/食育インストラクター、北浦芙三子)




四季菜市場プロデュース ぐるなび食市場店

ネットショップ「うまい堂本舗」
今月のオススメ

【店舗URL】 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/
(※本店はコチラ→「紀州うまい堂本舗」http://umaido.jp/

みかんはこれからが本番


こんにちは!うまい堂本舗ぐるなび食市場店の店長岡本です。食欲の秋真っ只中!当店イチオシの絶品グルメ続々登場しております。

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日本一!本場和歌山県産やまが園宮井さんの有田みかん

(11月中旬より収穫後順次発送)
味はもちろんさすが有田みかんというだけあって甘みと風味のバランスが最高です☆みかんの糖度を下げないように甘みを保つ栽培を行っている宮井さんのみかんは、他のみかんとは甘みが違います☆

日本一!本場和歌山県産やまが園

■宮井さんの有田みかん
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/artm/
(11月中旬より収穫後順次発送)
・お試し1kg箱 1,380円(送料無料)
・お手頃3kg箱 1,980円(送料無料)
詳しくはこちら

■宮井さんのちょっと訳あり有田みかん【数量限定/不定期セール】
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/warita/
(11月中旬より収穫後順次発送)
※2箱以上ご注文で1kgプレゼント ※3箱以上ご注文で2kgプレゼント
・お手頃3kg箱 1,500円(送料無料)
・お買い得5kg箱 1,980円(送料無料)
詳しくはこちら


和歌山県産 小柳農園の極上富有柿

 (収穫後順次発送)
日当たりの良い小高い山の上で育て、出来る限り農薬を減らし、きれいでおいしい柿作りを行っています。

和歌山県産 小柳農園の極上富有柿

 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/knghk/ 
(収穫後順次発送)
・2Lサイズ6玉入り 2,980円(送料無料)
・Lサイズ17玉入り 3,980円(送料無料)
詳しくはこちら


和歌山県産 田中さんの甘熟富有柿

(収穫後順次発送)
名前の通り、甘〜く熟した見事な赤い色と食感がたまりません。

和歌山県産 田中さんの甘熟富有柿

 http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/tanaka/
(2L~3Lサイズ / 収穫後順次発送)
・5~6玉入り 2,500円(送料無料)
・8~9玉入り 3,500円(送料無料)
詳しくはこちら

和歌山県産田中さんの紀ノ川柿

http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/tanakaskaki/
(11月上旬より収穫後順次発送)
・2Lサイズ8玉入り 2,800円(送料無料)
・3Lサイズ6玉入り 2,980円(送料無料)
詳しくはこちら


和歌山県の良いとこどり!秋の味覚狩りセット

和歌山県の日本一対決!「和歌山の柿」VS「極早生有田みかん」の食べ比べセットを大特価で販売開始!農家さんの厳選したもののみお送り致します。

和歌山県の良いとこどり!秋の味覚狩りセット【早期注文大特価】

http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/akiset/
・和歌山の柿1kg+極早生みかん1kg(合計2kg) 1,500円(送料無料)
・和歌山の柿2kg+極早生みかん2kg
+早期注文限定1kgどちらかプレゼント(合計5kg) 2,800円(送料無料)
詳しくはこちら

和歌山県産 本場紀州和歌山の柿

(収穫後順次発送) 
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/event/wakayamakaki/ 
・お試し箱10~18玉(約2kg)入 1,500円(送料無料)
詳しくはこちら 

本場和歌山の訳あり柿お徳用

(収穫後順次発送) 
http://shop.gnavi.co.jp/tsurukame/kaki-sale/ 
・2.5kg箱 999円(送料別)(2箱以上ご注文で送料無料)
詳しくはこちら 




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館内マップ

館内マップ

テナント

橙幻院

ナチュール

レヴァンテ

風の湯河内長野店
風の湯河内長野店
風の湯河内長野店
風の湯河内長野店

入浴料金

平日 土日祝
大人
(中学生以上)
750円 850円
小人
(4歳以上中学生未満)
360円 450円
乳幼児(3歳以下) 無料
入浴回数券 7,000円

INFORMATION

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